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短信删除了，恢复正常的发送通常取决于你使用的设备和情况。以下是一些可能的恢复方法。
1、从备份中恢复：如果你已经备份了你的短信，你可以从备份中恢复删除的短信，这可以通过手机设置或者第三方备份软件完成。
2、使用数据恢复软件：有一些数据恢复软件可以帮助你找回已删除的短信，这些软件可以在电脑或手机上运行，但需要确保你已经备份了相关数据以避免数据丢失。
3、检查“回收站”：某些手机系统会有类似回收站的功能，可以在其中找到已删除的短信，在回收站中找到短信后，可以选择恢复。
4、联系运营商：如果你无法通过其他方式恢复短信，你可以联系你的运营商寻求帮助，他们可能能够帮助你找回已删除的短信，但这取决于具体情况。
恢复已删除的短信并不总是可能的，特别是如果数据已经被覆盖或损坏，定期备份你的数据是非常重要的，以避免数据丢失，在尝试恢复短信时，请确保遵循所有适用的法律和隐私规定。